Nemo yadda lafiyayyen abincin sha yake ga jikin ku da kuma irin sakamakon da ba a so ba zai iya faruwa yayin amfani da shi. Samun shawarwari da dabaru masu taimako don aiwatar da wannan abincin daidai da aminci.
Babban abin da ke haifar da gastritis ana daukar shi rashin abinci mai gina jiki ne, kuma yanayin kwayoyin halitta yana yiwuwa. Abin da ya sa, don rage bayyanar cututtuka, ana ba da shawarar mai haƙuri da abinci na musamman don gastritis. Gabaɗaya dokokin abinci mai gina jiki, samfuran da menus na tebur No. 1, 2 da 5.
